红外运动服装
科学证明,提高性能和恢复

红外和压缩

KYMIRA®红外服装常被比作压缩产品。
KYMIRA的®所有产品都含有红外线,但不是所有产品都含有压缩,阅读下面找出区别…


你知道它们的区别吗?

什么是红外线?


红外线的工作原理是将浪费的能量转化为红外光,然后将其发射回我们的身体。与其重新解释这项技术,下面是来自我们的网站...

我们KYnergy®红外线嵌入织物采用特别设计的纤维,包含精心挑选的天然矿物质。这些矿物被选择是因为它们有能力从穿戴者和周围的光线中吸收否则浪费的能量。然后,能量将其转换到红外光谱的目标区域,从而导致一系列积极的生物变化。

我们的kyergy®红外技术吸收我们身体发出的天然短波长、高能量的辐射和自然环境中的可见光等元素,纤维中的矿物质将其转化为红外光,然后发射回我们的身体。

压缩是什么?


压缩服的工作原理是压缩皮肤和肌肉组织。该研究声称,这是一种低水平的按摩,有助于改善局部区域的血液流动,从而产生连锁反应,改善锻炼形式,组织健康,减少迟发性肌肉酸痛(DOMS),甚至提高运动成绩。


KYMIRA®红外技术对佩戴者有什么影响

力量和力量增加

红外线的好处之一是增强了强度和功率。在Gordon等人(2019年)[1]的一项研究中,穿着红外服装的握力提高了12.44%。如果在身体的其他部位使用红外线,这种局部的力量改善可以很容易地转移到身体的其他部位。

耐力的改进

由于红外技术改善了血液流动,人们可以正确地认为耐力运动员也会受益。研究表明,在较低强度的情况下,佩戴红外线的自行车手消耗的氧气更少,使他们更有效率,能够在更长时间的[2]中表现更好。这些好处适用于所有耐力项目。

促进局部血流

运动表现和运动后恢复的一个关键因素是血液流动。血液是恢复剂传递和运动诱导毒素被清除的机制。红外技术的使用已被证明可以改善医疗患者[3]的局部血流量,同样的机制也存在于运动员身上,有助于改善运动后的恢复。

复苏的影响

恢复不仅仅是修复运动后的软组织,还有神经和激素的因素以及结构因素。就红外线而言,有证据表明[4]还有助于刺激运动后的神经肌肉恢复,这对那些在运动中既使用力量又使用速度的运动员来说是非常重要的。进一步的激素和肌肉恢复的证据可以在这里找到[5]。

延迟性肌肉酸痛

运动后恢复的关键因素之一是消除迟发性肌肉酸痛(DOMS)。这种肌肉疼痛是由运动和运动引起的肌肉微撕裂引起的,会使人虚弱,并对表现产生不利影响。红外线是一种有效的方法,有助于预防迟发性肌肉酸痛和消除运动后的症状。

KYMIRA®的压缩产品


我们认为,当涉及到压缩时,真正的价值在于生物力学结构的支持,所以我们压缩袜子这将有助于支持自行车手和跑步者的脚,他们的脚暴露在大量的工作。压缩袜将支持脚跨越数十万个步骤/踏板的行程,同时提供性能提高的红外技术的好处。

对于彻底的运动改进,我们总是建议你坚持使用红外线,因为从有效性的角度来看,没有什么比较的方法。

为什么选择红外压缩服装?


如果你想提高性能和恢复,选择红外线。如果你想支持你的脚跑步或骑自行车,选择压缩。如果你想把两者的好处结合在一起,那就选这个来自KYMIRA的压缩袜®

对于一般运动或团队运动来说,压缩运动可能会限制你的身体发挥最大的能量。受限的活动范围限制了你的能力,你根本就得不到性能的提高来证明这种权衡是合理的。

使用红外,您的运动范围实际上得到了改善,正如本文引用的证据所示,您还可以从性能和恢复增强中受益。


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